ChatGPT te está volviendo TONTO

¿Le pides a ChatGPT los correos, los resúmenes y hasta el mensaje para tu pareja después de una bronca? ¿Te está volviendo más tonto? Spoiler: no es la IA, es cómo la usas. Y casi todo el mundo la usa al revés. En este vídeo te cuento qué dice la ciencia sobre lo que le pasa a tu cabeza cuando dejas que la IA piense por ti: qué es la deuda cognitiva, por qué tu cerebro se apunta encantado a ahorrarse el esfuerzo, por qué hacer los deberes con IA puede salirte caro en el examen y por qué ni los médicos más expertos notan que están perdiendo facultades. También te cuento lo bueno, que lo tiene. Y la buena noticia: existe un club pequeño de gente a la que la IA le entrena la cabeza. Te explico cómo entrar. ⏱️ CAPÍTULOS 0:00 ChatGPT te está volviendo tonto 0:30 800 millones de usuarios y un secreto 1:31 Lo bueno (que también lo tiene) 2:38 El pero 2:56 Deuda cognitiva: te borra y te endeuda 4:38 Lo peor: no lo notas 5:36 El club de los que piensan 7:16 ¿Listo o tonto? Tú eliges 📚 INVESTIGACIONES DEL VÍDEO ▸ Los abogados que presentaron sentencias inventadas por ChatGPT: caso Mata contra Avianca (2023), tribunal federal de Nueva York ▸ 800 millones de usuarios a la semana: OpenAI, DevDay (octubre de 2025) ▸ Jóvenes de 16 a 24 años que usan IA en España: INE, Encuesta TIC-H (2025) ▸ La IA tiene ideas más originales que la mayoría de la gente: Hubert, Awa y Zabelina (2024), Scientific Reports ▸ Medio millón de conversaciones de universitarios con una IA (Claude): Anthropic (2025), Education Report ▸ El tutor de IA de Harvard para aprender física: Kestin et al. (2025), Scientific Reports ▸ Ocho minutos con una IA para dejar de creer en conspiraciones: Costello, Pennycook y Rand (2024), Science ▸ Deuda cognitiva: Kosmyna et al. (2025), MIT Media Lab (preprint) ▸ «La memoria es lo que queda después de pensar»: Willingham (2009), Why Don't Students Like School? ▸ Dificultades deseables: Bjork (1994), en Metacognition: Knowing about Knowing ▸ Deberes con IA en Turquía: Bastani et al. (2025), PNAS ▸ Deberes con IA en China: Strömberg, Lei y Wu (2026), CEPR (documento de trabajo) ▸ Colonoscopias con y sin IA en Polonia: Budzyń et al. (2025), The Lancet Gastroenterology & Hepatology ▸ Radiólogos expertos y una IA que fallaba a propósito: Dratsch et al. (2023), Radiology ▸ La lista de libros para el verano que no existían: Chicago Sun-Times (mayo de 2025) ▸ Creer que sabes cómo funciona una cremallera: Rozenblit y Keil (2002), Cognitive Science ▸ Aprender biología enseñándosela a un personaje de ordenador: Chase, Chin, Oppezzo y Schwartz (2009), Journal of Science Education and Technology ▸ Las ideas se parecen más cuando empiezas por las de la IA: Doshi y Hauser (2024), Science Advances ▸ La carretilla elevadora en el gimnasio: Ted Chiang (2024), The New Yorker Si notas que te cuesta concentrarte, recordar o decidir sin ayuda y eso te preocupa, consúltalo con un profesional de la psicología. Y sí, para escribir esta descripción también he usado IA. Pero primero pensé yo. Creo. #ChatGPT #psicología #inteligenciaartificial