[스마트 리빙] 아몬드, 물에 불려 드세요 (2019.10.11/뉴스투데이/MBC)

마그네슘과 칼슘 등 각종 미네랄이 풍부한 아몬드. 물에 불려 먹으면 영양소 흡수율이 올라가 건강에 더욱 좋다고 합니다. http://imnews.imbc.com/replay/2019/nw... #아몬드 #마그네슘 #칼슘 ⓒ MBC&iMBC 무단 전재, 재배포 및 이용(AI학습 포함)금지