Comment devenir DISCIPLINÉE (11 habitudes pour transformer ta vie)
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Comment devenir DISCIPLINÉE (11 habitudes pour transformer ta vie)
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Montage : / editbyliso
Timeline :
00:00 INTRODUCTION
00:57 1 — ARRÊTER DE NÉGOCIER AVEC VOUS-MÊME
02:26 2 — SUPPORTER SON ÉNERGIE
03:19 3 — 3 NON-NEGOCIABLES PAR JOUR
04:27 4 — ARRÊTER DE SNOOZE
05:34 5 — THE 5 SECOND RULE
07:15 6 — MOUVEMENT QUOTIDIEN
08:20 7 — MEAL PREP INTELLIGENT
09:51 8 — DISCIPLINE DIGITALE
11:33 9 — BEST CASE SCENARIO JOURNALING
12:54 10 — TRACKER SES VICTOIRES
14:43 11 — CONSTRUIRE UNE IDENTITÉ
17:06 CONCLUSION
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