100 ఏళ్లు ఆరోగ్యంగా బ్రతకాలంటే? Dr. Nageshwar Reddy Exclusive Full Interview | SumanTV

100 ఏళ్లు ఆరోగ్యంగా బ్రతకాలంటే? Dr. Nageshwar Reddy Exclusive Full Interview | SumanTV 100 ఏళ్లు ఆరోగ్యంగా జీవించే రహస్యాలు ఏంటి? డాక్టర్ నాగేశ్వర్ రెడ్డి గారి ఎక్స్‌క్లూజివ్ ఇంటర్వ్యూ! In this exclusive interview, renowned gastroenterologist Dr. D. Nageshwar Reddy shares vital health facts, lifestyle secrets, and dietary habits to live a healthy, disease-free life up to 100 years. Learn simple daily habits to prevent major health issues and improve gut health. #DrNageshwarReddy #HealthTipsTelugu #SumanTVHealthFacts #HealthyLifestyle #100YearsHealth #DietTips TeluguHealthInterviews -------------------------------------------------- 📌 TIMESTAMPS / CHAPTERS: 00:00 - Introduction & Highlights 02:15 - 100 ఏళ్లు బతకాలంటే ఏం తినాలి? (Secret to Long Life) 08:40 - Good Food vs Bad Food for Gut Health 15:10 - రోజూ ఈ తప్పులు చేస్తున్నారా? (Common Daily Mistakes) 22:30 - డయాబెటిస్, బీపీ రాకుండా ఉండే మార్గాలు (Preventing BP & Sugar) 31:00 - Diet Plan for Healthy Life 40:15 - Final Message by Dr. Nageshwar Reddy -------------------------------------------------- DISCLAIMER: The information provided in this video is for educational purposes only. Please consult a qualified medical professional for personalized healthcare advice.