Webinar Gratuito Deporte & ciclo menstrual

¿Te cuesta mantener tu energía constante durante el mes? Aprende a sincronizar tu entrenamiento con tu ciclo menstrual para sentirte mejor. ¿Sabías que tu ciclo influye en tu rendimiento físico y mental? Descubre cómo adaptar tu rutina para mantenerte fuerte y enfocada en cada etapa del mes. Transforma tu relación con el ciclo menstrual Conoce las estrategias para maximizar tu bienestar y energía, según en qué fase estés. No te pierdas este webinar con laura Carreño, directora del centro Blanace Estudio.