Mueve Todo Tu Cuerpo Sin Dolor: Yoga en Silla para Fibromialgia (30 min)

¡Hola a todos! Hoy les traigo esta práctica enfocada en cuerpo completo, para personas con fibromialgia. Espero les guste! En esta práctica trabajaras piernas, brazos, core, caderas e incluso tus tobillos, está pensado para que sea una practica diaria. 📱Sígueme en redes sociales: Instagram ➡️   / adaptatuyogacr   Youtube ➡️    / @adaptatuyoga   ⭐ Inscríbete a mi membresía aquí:    / @adaptatuyoga   Correo de contacto: haabuyoga@gmail.com ________ DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Consulta con tu médico sobre las recomendaciones realizadas en este canal. Antes de comenzar cualquier tipo de ejercicio, asegúrate de seguir todas las instrucciones de seguridad específicas para tu propio bienestar. Al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas. Si participas en este ejercicio o programa de ejercicios, aceptas que lo hace bajo tu propio riesgo, participas voluntariamente en estas actividades, asume todos los riesgos de sufrir lesiones y libera a Adapta tu yoga de cualquier responsabilidad.