[AIKIDO] Attaquer et se défendre d'un bloc et de manière imprévisible (2026)

-- Extraits de cours Dans cette vidéo, nous proposons plusieurs exercices destinés à développer la spontanéité et la liberté de mouvement d'uke et de tori (respectivement, le pratiquant qui prend le rôle de l'attaquant et celui qui exécute les techniques). L'objectif final est de réaliser des attaques qui soient les plus contraignantes possibles, et d'être capable d'y réagir quelle que soit la forme d'attaque choisie (coup de pied, coup de poing, etc.). Comme nous tentons de le démontrer, un des critères essentiels pour y arriver est le fait de se déplacer "d'un bloc", de manière continue et relâchée. Les séquences de cette vidéo sont les suivantes : (00:00) De tsuki à maegeri (01:19) Entrée sur mae geri (02:04) Mae geri en marchant (03:25) Sumi otoshi (04:41) Ashi barai