【永久保存版】食事の基礎〜三大栄養素〜【現役大学病院医師が解説】

0:00 健康の土台である食事の基礎 10:31 炭水化物について 28:28 タンパク質について 31:33 脂質について 38:21 食事のよくある勘違い 44:19 まとめ ●熊谷紀幸(運営)● 【YouTube】 メインチャンネル    / @kumagai-noriyuki   サブチャンネル    / @noriyuki-kumagai2   【Twitter】   / koguma0412   【Facebook】   / noriyuki.kumagai.9   【instagram】   / kumanori0412   【Pinterest】 https://pin.it/3g35R0K 【GETTR】 https://gettr.com/user/koguma 【ニコニコ動画】 https://www.nicovideo.jp/user/16148699 #脳神経内科 #現代医療の闇 熊谷紀幸 Amazonのアソシエイトとして、当チャンネルは適格販売により収入を得ています。広告・PR