Spokojny szlak w Beskidzie Śląsko-Morawskim 🇨🇿 | Wędrówka, która zbliża

​‪@dobrzenamrazem‬ i wiosenna wędrówka uroczym szlakiem Beskidu Śląsko-Morawskiego ⛰️📈 Trasa prowadzi z miejscowości Ligotka Kameralna przez dwa schroniska - Kotař i Ropička oraz 6 niewielkich szczytów. Podczas wędrówki opowiadamy o tym, jak wspólne doświadczenia w naturze pomagają budować bliskość w relacji; jak można wzmacniać więź, uważność i obecność w drodze wykorzystując działanie naszego mózgu. 🇬🇧 A spring hike along the charming trail of the Moravian-Silesian Beskids. The route leads from the Ligotka Kameralna village, passing two mountain huts – Kotař and Ropička – and six small peaks. During the hike, we talk how shared experiences in nature help build closeness in relationships; how we can strengthen bonds, mindfulness, and presence on the road by leveraging the way our brains work. 💬 Daj znać w komentarzu, jeśli film Ci się podobał! Nie zapomnij subskrybować, jeśli chcesz być z nami w kolejnych podróżach. 🌍✨ Rozdziały: 0:00 - wstęp 0:51 - Ligotka Kameralna / Komorní Lhotka ruszamy na szlak 3:28 - kawa! 4:19 - dalej w drogę niebieskim szlakiem 8:04 - szlak czerwony i schronisko Kotař 9:57 - zdobywamy Ropiczkę 11:45 - schronisko Ropička 14:12 - puszczyk uralski (wow!) 14:42 - "hakujemy" mózg 17:00 - droga na kolejne szczyty zielony szlak 17:18 - Krivy 25:30 - szlak żółty - Muchov Kopec i Godula 20:48 - Ligotka Kameralna i jej dwa kościoły 22:08 - zakończenie | DZIĘKUJEMY ❤️ --------- Zdjęcia: J.J. Żydek, Scenariusz i edycja: J. J. Żydek --------- Muzyka: The Grey Room Golden Palms - Windy Road Back To You Josh Woodward - Coffee - www.joshwoodward.com Go By Ocean Ryan McCaffrey - Too Late Now Telecasted - Tomorrow's Light National Sweetheart - Tasty Waves Aaron Lieberman - Take Your Pick Dan Lebo Lebowitz, Tone Seeker - Sunrise From a Moonbeam Telecasted - Riding Into The Sun Mini Vandals - Inconsciousness Everet Almond - I'm Giving Up Topher Mohr and Alex Elena - Hey Girl TrackTribe - Helium