164: יובל פלוק - איך למצוא את הדרך שלי?

השבוע אני מארח בפעם השנייה את יובל פלוק יובל הוא יזם ושותף בארגונים שמתעסקים בהתפתחות אישית  עם רקע בעולם העסקים והטכנולוגיה  מאמין חוקר ולומד את הנושא של שיפור איכות החיים זו שיחה עמוקה וחשופה על הנושאים הכי יסודיים שמנהלים את החיים שלנו הישרדות, משמעות ושייכות יובל שיתף במסע האישי שלו, מהתנזרות והתבודדות ועד לחזרה לתוך מערכות יחסים, זוגיות ועשייה בעולם. נגענו בסיטואציות שכולנו פוגשים: מה עושים כשהשעמום או החרדה עולים? איך לומדים לשהות בתוך המתח והפחד במקום לברוח מהם, ומה ההבדל בין לנסות לפתור כל בעיה במציאות לבין לעשות עבודה פנימית אמיתית. שיחה על מנהיגות אישית, על שחרור מסכות, ועל הדרך למצוא שקט ונוכחות בתוך הסערות של החיים. ------------------------------------------------------------------ אם מצאתם ערך הפרק הזה אנא מכם שתפו אותו  לאקדמיה של תחושת בטן https://bit.ly/matanhakimi-academy להצטרפות לניוזלטר (אין לנו ספאם https://bit.ly/matanhakimi-newsletter לעוד תכנים בנושא בריאות וגילוי עצמי  https://bit.ly/matanhakimi-instagram