Девушка из Крав-мага | Как защититься от удушения спереди

Лиор Битрана, опытный и активный инструктор по крав-мага, демонстрирует, как освободиться от удушающего приема спереди. Представьте, что вы выходите из машины на темной и страшной парковке, когда к вам подходит незнакомец, начинает с вами разговаривать, а затем внезапно отталкивает вас и пытается задушить. Что бы вы сделали? Лиор Битрана пошагово объясняет, как освободиться от этой ситуации, одновременно нанося удары ногами и руками нападающему, чтобы убежать и позвать на помощь. Роль «Злодея» исполняет Хагай Битрана. Если вы сталкивались с подобной ситуацией или у вас есть вопросы, оставляйте комментарии, и, конечно же, не забудьте подписаться на канал «Лиор Битрана».