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Mi RUTINA semanal GYM | Parte 2: HIIT, ABS & POSTURA

meliworkouts

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Mi RUTINA semanal GYM | Parte 2: HIIT, ABS & POSTURA

9 090 просмотров · 2 мес. назад
meliworkouts
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Hola chicas! Les comparto la parte 2 de mi rutina semanal en el GYM para conseguir un efecto visual de "cuerpo de reloj de arena". Les dejo el link de la Parte 1 por si aun no lo han visto:    • Mi RUTINA semanal GYM  | Día 1: GLÚTEOS   Dale me gusta y no olvides suscribirte para que no te pierdas ningún video 🤍 Capítulos de la rutina: 0:00 Intro 0:21 Calentamiento 0:37 HIIT o cardio LISS 1:31 Ejercicios postura 3:47 Rutina abdomen 5:36 Estiramientos 6:47 Aviso Música: Dude- Patrick Patrikios #hiitworkout #posturacorreta #abs #abdomen