COACH CHECK & POSING: Allenamento con @DennisCallà

Ecco il resoconto completo della giornata a Milano insieme a Denis. In questo video vi porto con me per un check completo sulla condizione fisica, un workout per l'upper body e una sessione fondamentale di posing a circa 4 settimane dalla gara Men's Physique. Mancano pochissime settimane alla salita sul palco. Fatemi sapere cosa ne pensate nei commenti e lasciate un bel like per supportare il percorso! 🔔 Iscriviti al canale e attiva la campanella per non perderti i prossimi episodi del percorso verso la gara! 📌 TIMESTAMP / CAPITOLI: 00:00 - Introduzione & Check peso mattutino 00:01:19 - Arrivo a Milano in palestra MFit con Dennis Callà 00:02:20 - Genetica Natural, strategia nutrizionale e condizione 00:06:08 - WORKOUT: Alzate laterali Y-Raise (Warm-up & Pump) 00:10:45 - WORKOUT: Panca Piana pesanti 00:18:00 - WORKOUT: Lat Machine 00:20:40 - WORKOUT: Shoulder Press intensissima 00:23:25 - Considerazioni post-allenamento 00:25:09 - POSING SESSION: Prove di posa Men's Physique con il Coach 00:27:45 - Countdown 4 Settimane alla gara & Saluti 📲 SEGUIMI SUI SOCIAL: Instagram: @riky_scott__ Coach: @dennis_calla #Bodybuilding #Fitness #Workout #MensPhysique #Posing #NaturalBodybuilding #FitnessMotivation #Gym #RikyScott