닭가슴살 다이어트인들을 위한 드레싱, 갈릭 드레싱 레시피! (마늘 드레싱)

#갈릭드레싱 #마늘 드레싱 #닭가슴살샐러드 #다이어트샐러드 재료 : 드레싱 - 레몬(레몬즙), 마늘, 엑스트라 버진 올리브유, 소금, 파마산 치즈 가루(생략가능), 드라이 파슬리(생략가능) 샐러드 - 양상추, 치커리, 당근, 닭가슴살 레시피 : 1. 레몬 반 개(3큰술), 마늘 1~2톨(다진 것), 올리브유 9큰술, 소금 1/4티스푼, 파마산 치즈 가루 1큰술, 드라이 파슬리 약간을 넣고 잘 섞어준다. 2. 양상추, 치커리를 먹기 좋은 크기로 자르고 당근을 필렛하여 야채를 준비한다. 3. 야채 위에 드레싱을 골고루 뿌려 섞어준다.