Как перевернуть каяк — Sweep Roll | Введение в серию «Сплав по бурной воде»

0:00 Вступление 0:24 Обзор 1:46 Важное замечание 2:16 Пять этапов 2:55 Первый этап (Старт) 3:13 Второй этап (Пауза) 3:29 Третий этап (Переворот) 3:54 Четвертый этап (Движение коленом) 4:13 Пятый этап (Завершение) 4:52 Распространенные ошибки 6:34 Резюме В этом видео Саймон рассматривает ключевые компоненты успешного и надежного переворота в байдарке для сплава по бурной воде. Это видео предназначено для обзора того, как стабильно выполнять этот переворот, с указанием моментов, требующих исправления, и визуальными материалами, которые помогут вам по мере вашего прогресса. Понравилось это видео? Не забудьте поставить лайк и подписаться! Не стесняйтесь задавать вопросы в комментариях ниже. Хотите заняться каякингом, но не знаете, с чего начать? Ознакомьтесь с нашими курсами здесь: www.aqoutdoors.com/courses СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ Найдите нас в Instagram:   / aqoutdoors   Найдите нас в Facebook:   / aqoutdoors   СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ AQ Outdoors Эдмонтон: (тел.) 780 463-4892 (эл. почта) info@aquabaticsedmonton.com Калгари: (тел.) 403 288-9283 (эл. почта) info@aqoutdoors.com