Физические последствия предательства: почему ваше тело реагирует так, словно вы в опасности

Почему измена активирует вашу реакцию «бей или беги»? Невозможно перестать прокручивать в голове момент открытия. Невозможно уснуть. Невозможно доверять собственным мыслям. Это ваша нервная система регистрирует опасность. В этом видео я подробно разбираю, что на самом деле происходит в вашем мозге и теле после измены: почему миндалевидное тело захватывает рациональное мышление, почему повышенная бдительность и навязчивые мысли, которые вы испытываете, являются биологической реакцией, а не личным недостатком, и почему одной лишь силы воли недостаточно, чтобы это остановить. Вы узнаете: ✔️Почему травма от предательства может имитировать симптомы посттравматического стрессового расстройства ✔️Что происходит в вашем теле, когда вас снова затягивает в момент открытия ✔️Один из инструментов, который вы можете использовать прямо сейчас, чтобы разорвать порочный круг Это видео 1 из серии «Ваш мозг и предательство», состоящей из трех частей, о том, как измена влияет на вашу нервную систему, ваши отношения и ваше тело. Временные метки: 0:00 Почему то, что вы испытываете, нормально 1:07 Это не просто проблема общения 2:45 Что такое посттравматическое стрессовое расстройство после измены? 3:33 Как ориентироваться в нервной системе 7:06 Инструмент для успокоения тревоги О ЛОРЕН КОНСУЛ Лорен Консул, LMFT, CST, — лицензированный семейный психотерапевт в Калифорнии и Нью-Йорке, а также сертифицированный сексотерапевт AASECT, специализирующийся на травмах, связанных с предательством, восстановлении после измены, добровольной немоногамии и интимных отношениях. Она помогает отдельным лицам, парам и полигамным отношениям восстановить эмоциональную безопасность, переработать травмы привязанности и разобраться в нейробиологии травм в отношениях. Свяжитесь с Лорен: Веб-сайт: https://www.laurenconsul.com/ TikTok:   / laurenconsul   Партнерские ссылки Amazon (покупка товаров по этим ссылкам поддержит канал): Рекомендации книг по теме: https://www.amazon.com/shop/influence... Музыка от Epidemic Sound: https://share.epidemicsound.com/whfhoz ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Этот канал предназначен только для образовательных целей. Я являюсь лицензированным семейным психотерапевтом и сертифицированным сексотерапевтом AASECT, но ничто из представленного здесь не является терапией, медицинской консультацией или терапевтическими отношениями. Просмотр этого контента не делает вас моим клиентом. Каждая ситуация уникальна. Эти видео содержат только общую информацию и не заменяют индивидуальную профессиональную поддержку. Если вы сталкиваетесь с проблемами психического здоровья, сексуального здоровья или отношений, пожалуйста, обратитесь к лицензированному специалисту, который сможет оказать вам прямую поддержку. #восстановлениепослеизмены #травмаотпредательства #исцелениенервнойсистемы