אהבה עצמית קלישאה או כלי חובה?

🎙 ככה בא לי לאהוב – פרק 1: אהבה עצמית: קלישאה או כלי חובה לזוגיות בריאה? בפרק הבכורה של "ככה בא לי לאהוב", צללנו ישר ללב העניינים – אהבה עצמית. דיברנו על השאלה שכולנו שואלות את עצמנו בשלב כלשהו: האם אהבה עצמית זו קלישאה רוחניקית או כלי פרקטי לחיים ולזוגיות? שיתפתי סיפורים אישיים, תובנות עמוקות וניסיונות מהחיים – ויחד עם האורחת המהממת שלנו, [שם האורחת], מומחית באימון רגשי לנשים והתפתחות אישית, פירקנו את הקונספט של אהבה עצמית לצעדים פשוטים וישימים. 🧠 הנושאים שדיברנו עליהם בפרק: למה כל כך קשה לנו לאהוב את עצמנו באמת? איך נראית אהבה עצמית ביום יום (ולא רק בסטורי)? מה הקשר בין אהבה עצמית לזוגיות יציבה ובריאה? איך מתחילים לחזק את הקשר הכי חשוב – הקשר שלנו עם עצמנו? 💬 אם אהבתם את הפרק – נשמח מאוד שתשתפו, תעקבו, תדרגו אותנו ⭐⭐⭐⭐⭐, ותכתבו לנו בתגובות מה לקחתם ומה הייתם רוצות לשמוע בפרקים הבאים! 📲 קישורים חשובים: אתר / דף נחיתה: https://linktr.ee/hadas4123 👤 לינקים של האורחת: @שירןכהן-ז2ד אינסטגרם של שירן מלכה: אתר / קורסים / מאמרים: