PLANIFICAR UNA PRETEMPORADA | PASO A PASO
Fútbol hasta el final
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PLANIFICAR UNA PRETEMPORADA | PASO A PASO
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Fútbol hasta el final
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¿Cómo se planifica una pretemporada de fútbol con sentido? En este vídeo te explico paso a paso cómo estructurarla para preparar al equipo y competir desde la primera jornada.
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Una pretemporada no consiste en acumular carreras, ejercicios físicos o partidos amistosos. Necesitamos una planificación que conecte la preparación física, el modelo de juego, los microciclos y las sesiones de entrenamiento.
En este vídeo aprenderás:
— Cómo estructurar todas las fases de la pretemporada.
— Cómo planificar la preparación física y gestionar las cargas.
— Cómo comenzar a construir el modelo de juego.
— Cómo diseñar microciclos según los objetivos del equipo.
— Cómo construir sesiones mediante la Escalera FHF.
— Cómo integrar el trabajo físico, técnico, táctico y mental.
— Cómo adaptar la planificación a la realidad de tu categoría y tus jugadores.
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El pack incluye el ebook PRETEMPORADA FHF y un cuaderno de trabajo con plantillas, tablas y herramientas para transformar todos los conceptos en tu propia planificación.
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