Эта утренняя рутина помогла мне выиграть 6 титулов «Мистер Олимпия»

Получайте ежедневные тренировки, отслеживайте свое питание, общайтесь с единомышленниками в нашем сообществе, получайте эксклюзивные скидки на товары и многое другое… ➡️ https://stndrd.app Запаситесь лучшими добавками, чтобы получить максимальную отдачу от каждой тренировки. ➡️ https://getrawnutrition.com 📲Используйте код CBUM для экономии Поддерживайте свое здоровье и долголетие с помощью формул, протестированных независимыми лабораториями. ➡️ https://revivesups.com 📲ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД CBUM ДЛЯ СКИДКИ Самые чистые и вкусные блюда с доставкой прямо к вашей двери ➡️ https://megafitmeals.com/product/bumbox 📲ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД CBUM ДЛЯ СКИДКИ Обновите свой гардероб моей любимой спортивной одеждой ➡️ https://www.gymshark.com/ Присоединяйтесь к команде RAW Nutrition, чтобы получать скидки, эксклюзивные товары и возможности для развития вместе с брендом ➡️ https://raw.brandchamp.io/apply Присоединяйтесь к нашему каналу Discord, чтобы общаться с другими, участвовать в бесплатных розыгрышах и многом другом… ➡️   / discord   *Информация в этом видео предназначена только для образовательных и развлекательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Обратитесь к врачу или медицинскому работнику за консультацией, диагностикой или лечением. #cbum #mrolympia #workout #bodybuilding #classicphysique #training #fitness #health #chrisbumstead #rawnutrition #gymshark 0:00 - Вступление 0:50 - Утренняя прогулка и мотивация 2:12 - Кардио и визуализация успеха 5:00 - Обновление информации о утреннем смузи 5:48 - Приоритизация макроэлементов 6:55 - Это только для бодибилдеров? 7:53 - Завтрак и аниме 8:52 - Структура или победа? 11:36 - Тренировка верхней части тела