每个水平阶段最需要改掉的3个坏习惯

每个匹克球水平阶段需要改掉的主要坏习惯（3.0到4.5+）| 教练 Jordan 在本视频中，我将分析我在每个匹克球水平阶段看到的三个主要坏习惯，从3.0到4.5+，以及如何改正它们。对于3.0水平，我讲解发球后向前移动过度、接发球后没有进入非截击区，以及队友击打第三拍时盲目冲上前场的问题。对于3.5水平，我重点讲解过渡阶段没有进行分腿垫步、攻击过低的球而不是进行重置或吊球，以及球靠近边线时糟糕的场地覆盖和站位调整。对于4.0水平，我解释攻击到对手力量区、从过低的位置发动进攻，以及身体失去平衡时过度进攻的问题。对于4.5+水平，我强调加速后准备下一次反击、使用高容错率的第五拍吊球安全到达厨房区，以及利用中路进行重置、限制角度并创造进攻机会。 ➤ “突破3.5障碍”视频系列 | https://www.brionespickleball.com/bre... ➤ 免费试用我们的在线大学 | https://www.thepickleballuniversity.com/ 免费训练视频！ ➤ 学习上旋球 | http://topspinsecrets.com/ ➤ 职业进攻大师课 | https://www.attackmasterclass.com ➤ 学习如何击败强力击球手 | https://www.crushbangers.com/ ➤ 免费匹克球训练框架视频系列 | http://pickleballframework.com ➤ 免费匹克球技术评估 | http://www.pickleballaudit.com ➤ 免费修正步法视频系列 | http://fixmyfootwork.com ➤ 双手反手训练 | https://www.brionespickleballvideos.c... 让你的比赛提升到下一个水平！ ➤ 5天VIP训练体验（仅12个名额）| https://5dayvip.com/ ➤ 2天VIP训练体验（仅4个名额）| http://2dayvip.com/ ➤ 双打训练 | https://www.brionespickleballvideos.c... ➤ 一对一私人强化训练 | https://www.brionesonline.com/1-on-1-... ➤ Jordan教练视频分析 | https://www.brionesonline.com/video-a... ➤ 匹克球全面精通课程 | https://totalpickleballmastery.com/ ➤ 无痛打匹克球 | https://painfreepb.com/ 我们的赞助商！ ➤ Briones学院 | https://brionesacademy.com/ ➤ 查看我的Joola球拍 | https://joola-usa.myshopify.com/brion... 更多Briones匹克球内容！ ➤ Briones匹克球学院 |    / @brionespickleball   ➤ 技术解析频道 |    / @brionespickleballbreakdown   ➤ 匹克球播客 |    / @brionespickleballpodcast   ➤ 更多Briones匹克球内容 |    / @brionesextra   喜欢这个视频吗？ 别忘了点赞、订阅并开启通知，这样你就不会错过任何视频！ 00:00 主要坏习惯概览 00:21 3.0 停止发球后的漂移移动 01:13 3.0 接发球后前进 02:16 3.0 不要急于处理第三拍 03:44 免费3.5障碍系列 04:02 3.5 过渡阶段进行分腿垫步 05:27 3.5 停止攻击低球 06:55 3.5 站位调整和场地覆盖 08:35 4.0 攻击正确目标 10:03 4.0 停止从过低位置进攻 11:31 4.0 身体失衡时进行重置 13:13 4.5+ 预判反击模式 15:14 4.5+ 更安全的第五拍处理方式 17:22 4.5+ 更多利用中路 19:31 总结中路模式 #匹克球 #Pickleball #匹克球教学 #匹克球技巧 #匹克球训练 #匹克球入门 #匹克球比赛 #双打匹克球 #匹克球进阶 #匹克球步法 #非截击区 #厨房区 #第三拍 #第五拍 #4点5级匹克球 ⚠️ COPYRIGHT NOTICE & COMMITMENT Ownership: All original content and intellectual property rights belong to the original creator: "Briones Pickleball Academy". Purpose: This content is shared to promote the sport of Pickleball globally and to provide high-quality educational resources for the Chinese-speaking community through translation and curation. Permission & Communication: We hold the highest respect for original creators. Regarding the redistribution of this content, we have attempted to contact the original owner for permission and are committed to strictly adhering to platform copyright policies and regulations. Takedown Request: If the original creator or copyright owner has any objections to the use of this video on this channel, please contact us directly. Upon receiving your notice, we will immediately cooperate and remove the content as requested. My email : Linhct1002@gmail.com. Original Video: "   • Top 3 Bad Habits at Every Level  " Please subscribe to the "Briones Pickleball Academy" channel to support the creator.