(믿고 해보세요)당신의 볼 다루는 능력을 압도적으로 향상 시켜줄 '그' 훈련

#축구 #축구선출 #축구잘하는법 #축구강좌 #볼감각 #볼마스터리 #축구기본기 #기본기 #조기축구 공을 잘 다루는 선수들은 화려한 기술만 사용하지 않습니다. 내가 원하는 곳으로, 원하는 방향으로 공을 자유롭게 움직일 수 있는 능력이 중요합니다. 이번 영상에서는 볼 마스터리 훈련을 통해 공을 더 편하게 다루고, 다양한 상황에서 공을 원하는 위치로 움직일 수 있도록 하는 방법을 알아봅니다. 그리고 훈련할 때는 단순히 동작을 따라 하는 것보다 “내가 지금 어떤 훈련을 하고 있는지” “이 훈련이 실제 경기에서 어디에 도움이 되는지” 생각하면서 훈련해보세요. 같은 훈련이라도 목적을 알고 하는 것과 모르고 하는 것은 큰 차이가 있습니다. 00:00 볼 다루는 능력 00:30 훈련1 - 한발 Inside & Outside 01:14 훈련2 - 양발 Inside & Outside 01:43 훈련3 - Sole roll 02:09 훈련4 - Roll stop 02:35 훈련5 - La Croqueta (팬텀) 03:09 훈련6 - Square (사각터치) 03:47 모든 훈련에서 신경써보세요.