Ирина Ковалева — Как сохранить молодость и энергию в любом возрасте?

На лекции 8 марта в АВИАПАРКЕ обсудили: → как поддерживать энергию и эмоциональное равновесие; → как избежать хронической усталости и выгорания; → как формировать позитивное восприятие себя вне зависимости от возраста. Ирина Ковалева — тренер-мотиватор, автор собственной методики в области мотивационной и позитивной психологии, создатель 15 курсов по личностному росту, семейным отношениям и воспитанию детей. Ирина Ковалева в YouTube: / @ТренермотиваторИринаКовалева Телеграм-канал: ‪@trenermotivator6496‬ Подписывайтесь на АВИАПАРК в социальных сетях: https://t.me/aviaparkmsk https://vk.com/aviaparkmsk https://dzen.ru/aviaparkmsk Наш официальный сайт: https://aviapark.com/