SOPES KETO | FLAUTAS KETO| DIETA KETO | DIETA CETOGENICA

#keto #dietaketo #tortillasketo INGREDIENTES 3/4 de taza + 1 cucharada (72gr) harina de almendras 4 cucharadas (28g) harina de coco 1 cucharadita de goma xantana o gelatina sin sabor 1 cucharadita de polvo para hornear 1 huevo grande a temperatura ambiente 2 a 4 cucharadas de agua tibia MACROS POR TORTILLA O SOPE CARBS NETOS: 2g GRASAS: 10g PROTEINA: 5g CALORIAS: 125 (YA QUE LAS TORTILLAS O SOPES ESTÉN FRÍAS GUÁRDALAS EN UNA BOLSA BIEN CERRADA Y REFRIGERALAS, PUEDEN DURAR 1 SEMANA Y MEDIA) BERENJOLES:    • BERENJOLES KETO🍆| LOW CARB | DIETA CETOGÉN...   OTRAS RECETAS MEXICANAS :    • SOPES KETO! LOS MÁS RICOS 👌🏻 CON SABOR A L...   PRODUCTOS QUE UTILIZO MCT OIL POWDER: https://bit.ly/2yuaLFU COLAGENO EN POLVO: https://bit.ly/2znHQnr (CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15) ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: https://keynutrients.com/products/ref... COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: https://keynutrients.com/products/ref... CAJA CON PRODUCTOS KETO THE KETO BOX: https://shareasale.com/r.cfm?b=105255... STEVIA: https://amzn.to/34VAfrV CAFÉ: https://amzn.to/2XWjCuK BATIDOR: https://amzn.to/2VqqtdU SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES: INSTAGRAM:   / miestiloketo   INSTAGRAM PERSONAL:   / moniruuiz   FACEBOOK:   / miestiloketo   TikTok: https://vm.tiktok.com/75aCoM/