Dinlen ve Demlen Sabah Rutini Yogası (28 Gün Uygula)

Sabah Yatakları ve Macaw Yatak sponsorluğunda Dinlen ve Demlen Serisi'nin Sabah Rutini'ne hoş geldin! Bu dersi 28 gün boyunca uygulayacağız. Her gün aralıksız uygulamanızı öneririm. Kaçırdığınız günler olduğunda, kaldığınız yerden pratiğe devam edebilirsiniz. Bu seri her seviyeye uygundur. Sabah yogası; asana pratiği, nefes çalışmaları ve pranayama çalışmalarından oluşturulmuş dinlendirici bir rutindir. Sponsorlarımızın Websitesini ziyaret edin: https://www.macaw.com.tr https://www.sabahyatak.com.tr Sabah Yatakları ve Macaw Yatak destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor! Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım! Kanala üye olmayı unutma! :) Instagram: @cetincetintas www.yogakiooturkiye.com www.yogakioodergi.com www.cetincetintas.com