Я попытался собрать сумму 1500 фунтов и пробежать полумарафон быстрее 90 минут (в один день)

Бесплатное руководство по тренировкам для силовых тренировок и полумарафона: https://pages.omnia-performance.com/h... Я организую очное мероприятие по максимальной становой тяге и бегу на максимальную дистанцию ​​за 6 часов, и буду рад видеть вас там! Присоединяйтесь к списку ожидания на зиму: https://pages.omnia-performance.com/t... Работайте со мной в Omnia Performance: https://info.omnia-performance.com/ne... Получите скидку 25% на наши индивидуальные тренировочные планы с кодом FC25: https://pages.omnia-performance.com/c... ---- Получите скидку 25% в Vivobarefoot с кодом FC25: https://www.vivobarefoot.com/uk/ (только на товары по полной цене) --- Канал подкаста:    / @thetenacitypod   Instagram: @ferguscrawley Facebook: @fstcrawley TikTok: @ferguscrawley Электронная почта для деловых запросов: Fergus@wmgmt.co.uk #Гибридный спортсмен #Полумарафон #Бег