【睡眠用BGM】月光のピアノ ｜ 5分で寝落ちする深い眠りの音【自律神経・熟睡】

月明かりだけが差し込む部屋で、ピアノが静かに鳴っています。 遠くで雨の音。音量は最後まで上がりません。 目を閉じて、そのまま眠ってしまって大丈夫です。 ▽ こんな時間に ・なかなか寝つけない夜に ・目が覚めてしまって、もう一度眠りたいとき ・考えごとが止まらないとき ・昼間の疲れをほどきたいとき ▽ この動画の音について 54BPM ― 安静時の心拍よりわずかに遅いテンポです。 フェルトピアノと、低く温かい弦の層だけで作っています。 急な音量変化・打楽器・声は入れていません。眠りを妨げないためです。 収録は1時間。途中で音が途切れることはありません。 ▽ チャンネル登録 「星降る図書室 / Starry Library Ambient」では、 眠れない夜のための静かな音を毎週お届けしています。 眠りの音を探している方は、チャンネル登録をどうぞ。 ▽ ご注意 ・音量は小さめから始めてください ・運転中の視聴はお控えください ※この動画の音楽と映像はAIを使用して制作しています。 #睡眠用BGM #寝落ち #熟睡 #自律神経を整える #ピアノ #癒し #リラックス #睡眠導入 #眠れない夜 #ヒーリングミュージック