なぜHSS型HSPは人に頼れず、抱え込んでしまうのか

HSS型HSPの私たちは、 本当は助けてほしいと思っていても、 気づけば何でも一人で抱え込んでしまうことがあります。 「迷惑をかけたくない」 「断られたあとの関係が気になる」 「借りを作りたくない」 「もらいっぱなしの人だと思われたくない」 そんなふうに、相手のことを考えれば考えるほど、 「やっぱり自分でやろう」 という結論になってしまうことも少なくありません。 でも、抱え込んでしまうのは、 弱さや甘えではなく、 人との関係を大切にしたいという やさしさや責任感の表れでもあります。 今回の動画では、 HSS型HSPが全部一人で抱え込んでしまう理由と、 少しずつ心を軽くしていくヒントについてお話ししました。 「私のことかもしれない」と感じた方は、 ぜひ最後までご覧ください🌷 ⸻ ✨ 無料プレゼント & メルマガ登録はこちら✨ 「HSS型HSP《人魚さん》診断シート & 《手放していい7つの思い込み》 」を期間限定でプレゼントします🎁 ▼ 今すぐ受け取って下さいね 📩 https://ml.vividlife57.com/selfreleas... ⸻ ✨Instagramも更新中✨ HSS型HSPの「人魚さん」に向けて、 心地よく世の中を泳ぐ方法や気づきを発信しています ▼ フォローはこちら / chiaki_dance_showup ▼《大胆で繊細な人魚さんのブログ》もよかったら見てね https://ameblo.jp/vividveil/ ⸻ ☑　アイデアが次から次へと浮かびすぐ実行したくなるが、飽きるのも早い ☑「明るい人」だねと言われるが、本当はひとりでくよくよ反省会をしている ☑　人の輪に入るのは得意だが、すぐひとりの時間がほしくなってしまう そんな自分を 「私、おかしいのかな」 と感じることはありませんか？ ✨あなたの 「普通じゃない」 は 「あなたらしさ」 としての強み✨なんです HSS型HSPの専門家として あなたの「大胆さ」と「繊細さ」を強みに変え、 みずみずしく、しなやかに生きる方法をお伝えしていきますね 一緒に、自由に自分らしく、世の中を泳いでいきましょう😊 ＝＝＝＝ このチャンネルでは、HSS型HSPの特性を活かし、 あなたらしく心地よく生きるためのヒントをお届けします。 ＝＝＝＝ 📌 目次 00:00　はじめに｜気づけば全部一人で抱え込んでいませんか？ 02:23　理由①：迷惑をかけたくない 03:31　理由②：断られることより、そのあとの関係が気になる 04:28　理由③：頼ったあとの「借り」が気になる 05:28　理由④：テイカーだと思われたくない 06:13　理由⑤：人との関係を丁寧に扱いたい 07:09　いつの間にか限界に｜「助けて」と言えなくなる苦しさ 08:32　抱えている荷物を軽くするための４つのヒント 10:39　まとめ｜一人で抱え込む自分を責めなくていい #HSS型HSP #HSP #繊細さん #生きづらさ #人間関係 #自己理解 #心理学 ※Vrewで編集しています