Год на препаратах GLP-1... Я думала, что к этому моменту уже закончу

Год на ГЛП-1, и это совсем не то, чего я ожидал. Я оглядываюсь назад на весь год приема Вегови и Мунджаро, на результаты снижения веса, которые я демонстрировал медленной реакцией, на плато, на то, что изменилось в связи с голодом и пищевыми парадоксами, что я сделал правильно, что неправильно, и что будет дальше, когда я перейду на 10 мг Мунджаро. Вес движется гораздо медленнее, чем я ожидал, но моя физическая форма, способность ходить и повседневная жизнь изменились гораздо больше, чем я предполагал. Если вы тоже принимаете ГЛП-1, и ваш прогресс оказался медленнее, чем ожидалось, мне было бы очень интересно узнать, как у вас всё прошло. Разделы: 0:00 Я думал, что уже закончил 0:31 Как всё прошло на самом деле 2:21 К чему всё это привело? 5:14 Где я ошибся 6:59 Почему мне все еще трудно меньше есть 9:27 Итак... Был ли это плохой год? 10:59 Что будет дальше 🖇️Одна ссылка, чтобы связать их все: https://beacons.ai/mrchonk 💼По вопросам сотрудничества: itsmrchonk@gmail.com #glp1 #mounjaro #weightlossjourney