Meditation zum Einschlafen in 10 Minuten - Innere Ruhe Entspannen / Loslassen - Abendritual -Theta

Diese Meditaion hilft dir beim Ein- und Durchschlafen Du wirst schnell dein Nervensystem zur Ruhe bringen, in einen tiefen Schlaf gleiten und morgen früh erholt aufwachen. Dein Körper kommt sanft in die Alphawellen und gleitet schließlich sanft in die Thetawellen. In dieser Meditaion kan dein Körper sich erden und in die Innere Balance kommen. In diesem Zustand kan er kraft schöpfen.🌳 www.hypno-harmony.com Gute Nacht !🌙 . . . . . . . . • 🐍 Meine Webseite für Hypnose & Kundalini Sessions🧘‍♀️🌞: . • www.hypno-harmony.com . . • 📔Mein Tagebuch/ Journal Deeptalk mit dir selbst ✨🌙 für Wachstum & Reflexion: . . • https://amzn.eu/d/aQFLvdn . . • Linktree: https://linkr.bio/r98kn Liebe Grüße 💕 Verena