¿QUIÉN CUIDA A QUIENES CUIDAN A LOS DEMÁS SALUD MENTAL EN EL SECTOR TURÍSTICO
Dra. Kitzia Ruiz Navarro
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¿QUIÉN CUIDA A QUIENES CUIDAN A LOS DEMÁS SALUD MENTAL EN EL SECTOR TURÍSTICO
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Dra. Kitzia Ruiz Navarro
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¿QUIÉN CUIDA A QUIENES CUIDAN A LOS DEMÁS?: SALUD MENTAL EN EL SECTOR TURÍSTICO
Trabajar en el sector turístico significa estar constantemente al servicio de los demás: atender, resolver, sonreír y procurar que cada persona tenga una buena experiencia. Pero ¿qué pasa con el bienestar emocional de quienes hacen todo esto posible?
En este episodio de Coffee Brain hablaremos sobre los retos de salud mental que enfrentan quienes trabajan en turismo y hospitalidad: estrés, largas jornadas, presión laboral, burnout y la dificultad de encontrar un equilibrio entre cuidar a los demás y cuidarse a uno mismo.
Una conversación necesaria sobre la importancia de crear espacios de trabajo más saludables y recordar que quienes cuidan también necesitan ser cuidados. 💚
Si necesitas ayuda, levanta la mano🤚⠀⠀
Info +52 984 100 1903 | dra.kitzia@brainandmind.mx ⠀⠀
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