Дереализация и деперсонализация: причины, суть и лечение

Дереализация и деперсонализация — это расстройства восприятия диссоциативного характера, сопровождающиеся потерей ощущения реальности происходящего и своей собственной самости. Это довольно распространённые психологические феномены, с которыми хотя бы раз в жизни сталкивались большинство из нас. В этом видео мы поговорим о сути дереализации и деперсонализации, подробно разберём их причины и рассмотрим, какие существуют методы терапии этих состояний. ================== ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: http://pavelshuravin.ru/konsultacii/ ================== МОИ КНИГИ И ГАЙДЫ: Ключевые навыки (руководство по самообразованию): https://bit.ly/3xSvLAD Гайд по когнитивным искажениям: https://bit.ly/3xmOsvW ================== Поддержать на Патреоне:   / pavelshuravin   Подписка на Boosty: https://boosty.to/pavelshuravin Донаты: https://www.donationalerts.com/r/pave... Паблик Гнозис и разум: https://vk.com/gnosis_i_razum Личный сайт: http://pavelshuravin.ru/ ================== СОДЕРЖАНИЕ: 00:00 - Введение 00:46 - Что такое дереализация? 01:41 - Дежавю (deja vu) и жамевю (jamais vu) 02:55 - Что такое деперсонализация? 03:44 - Искажённое восприятие времени: чувство ускорения и замедления времени 04:27 - Дереализация и деперсонализация — примеры диссоциативных расстройств 04:51 - 1) диссоциация — это механизм психологической защиты 05:29 - 2) пример диссоциации: реакция испуга на Пеннивайза 06:42 - Дереализация и деперсонализация встречаются и у здоровых людей 07:55 - ПРИЧИНЫ ДЕРЕАЛИЗАЦИИ И ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИИ 08:20 - 1) острый стресс: надвигающаяся катастрофа, сообщение о смерти близкого 09:37 - 2) хронические психоэмоциональные нагрузки 10:34 - 3) синдром эмоционального выгорания 11:14 - 4) тревоги, фобии, панические атаки и так называемая ВСД 12:04 - 5) деперсонализационно-дереализационное расстройство (МКБ-11) 12:55 - 6) экзистенциальный кризис и вакуум. Дефамилиаризация 14:46 - 7) психические расстройства и зависимости: шизофрения, органическое поражение головного мозга, алкогольная энцефалопатия и т.д. 15:15 - 7.1) дереализация и деперсонализация как компоненты синдрома психического автоматизма (Кандинского-Клерамбо) 16:50 - 7.2) как проявления тяжёлого депрессивного эпизода 17:25 - 8) соматические заболевания 17:43 - 8.1) патология среднего и внутреннего уха: хронический отит, доброкачественное позиционное головокружение, болезнь Меньера 18:29 - 8.2) неврологические заболевания: ОНМК, опухоли мозга, эпилепсия, мигрень и т.д. 19:08 - 8.3) неконтролируемая артериальная гипертензия. Гипертонический криз. Феохромоцитома 19:58 - 8.4) патология глазного яблока: стекловидного тела, хрусталика, сетчатки 20:50 - ЛЕЧЕНИЕ ДЕРЕАЛИЗАЦИИ И ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИИ 21:25 - 1) пройти обследование у терапевта, невролога, ЛОРа и офтальмолога 21:42 - 2) консультация психиатра для исключения эндогенных психозов и подбора лекарств 22:39 - 3) консультация нарколога, если подозреваете алкогольную и наркозависимость 22:50 - 4) медикаментозное лечение тревог, фобий и панических атак 23:57 - 5) психотерапия, предпочтительно когнитивно-поведенческая 25:08 - 6) психотерапия будет эффективна, только если вы сами будете стараться и работать 25:49 - 7) избегайте катарсических техник, тренингов и коучинга при тревожно-фобических и панических состояниях 27:00 - 8) экзистенциально-гуманистическая терапия при личностных кризисах 27:42 - Резюме. Идиопатическая дереализация и деперсонализация 28:40 - Заключение ================== Павел Шуравин — врач, психолог, исследователь проблем философии, этики, образования и личного благополучия. Видео на канале посвящены вопросам смысла жизни, познания, благополучия, саморазвития, мотивации, отношений, любви и долга, природе тревоги, страхов, депрессии, расстройств личности, детских травм и болезненных переживаний. #дереализация #психиатрия #паническиеатаки