Aquadynamic en el Cdo Covaresa

Aquadynamic es la nueva actividad de fitness acuático que ha llegado al Cdo Covaresa. Se trata de un programa avalado por la franquicia Les Mills que combina el entrenamiento cardiorespiratorio con el de resistencia y tonificación muscular. Es muy dinámico e innovador, con excelente música y grandes instructores, y no requiere de material complementario para realizar la actividad.