Облегчите роды и повлияйте на их ход | Подкаст Эллен Фишер с The Naked Doula

Благодарим нашего партнера за спонсорство сегодняшнего эпизода! Bite: перейдите по ссылке https://trybite.com/ellen или используйте код ELLEN при оформлении заказа, чтобы получить скидку 20% на первый заказ. Курс «Уверенная беременность и роды» уже здесь! В честь запуска этого курса мы предлагаем скидку 100 долларов на первую неделю (предложение действует до 9 октября 2022 года). Просто введите код LAUNCHPARTY при оформлении заказа: https://go.theempoweredbirth.com/ellen Я беседую с Эммой Армстронг, матерью, сертифицированной доулой, инфлюенсером в сфере родов и основательницей The Naked Doula. Она выступает на международных конференциях, помогая женщинам преобразить свой опыт родов с помощью практических и эмоциональных инструментов, а также вдохновляя женщин принимать наиболее обоснованные решения, которые подходят именно им. Ее перевод и объяснение процесса родов повлияли на тысячи людей в их стремлении к позитивному, информированному и уверенному опыту родов. Роды могут быть на самом деле восхитительными, приятными и потрясающими! Вы можете улыбаться, смеяться и танцевать, несмотря на схватки. Роды не должны быть мучительными, долгими и страшными, и в этой беседе мы поговорим о том, как вы можете родить, полагаясь на свою силу, независимо от места родов и ситуации, и как способствовать более лёгким и быстрым родам. Мы обсуждаем: Историю Эммы и то, что побудило её так страстно помогать женщинам получить незабываемый опыт родов Отказ от стереотипов о том, какими «должны быть» роды Тревожные сигналы во время родов и ложь о стимуляции родов Её восторженное кесарево сечение Лайфхаки по кесареву сечению Роды в безопасном месте и создание безопасной обстановки Как повлиять на обстановку во время родов Лучшие советы Эммы как доулы для более лёгких и приятных родов Причины, по которым следует или не следует использовать эпидуральную анестезию Возвращение контроля над своим опытом родов Знание и понимание прав роженицы Поддержка друг друга в рассказах о родах Окситоцин и его роль в сексе и родах Мои личные истории трансформационных родов И многое другое ГДЕ НАЙТИ ЭММУ: Веб-сайт: https://thenakeddoula.me Instagram:   / thenakeddoula   ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ Пройдите курс «Уверенная беременность и роды»: https://go.theempoweredbirth.com/ellen Получите мои электронные книги: https://www.ellenfisher.com/ebooks Мой Instagram:   / ellenfisher   СЛУШАЙТЕ эти эпизоды на Apple Podcast или Spotify: https://link.chtbl.com/ellenfisherpod Семейный YouTube-канал:    / ellenfisher   Улучшите свои видео с помощью музыки высокого качества от Musicbed: http://share.mscbd.fm/ellenfisher