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【無音ポモドーロ】勉強用・作業用タイマー 効率アップ【30分+5分】超集中サイレント

ポモドーロ Timer

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【無音ポモドーロ】勉強用・作業用タイマー 効率アップ【30分+5分】超集中サイレント

5 357 просмотров · 4 года назад
ポモドーロ Timer
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(30分+5分)×5セット=2時間50分の集中のためのタイマー。 無音。表示はカウントダウンタイマーのみ。 0:00 ワーク開始 30:02 休憩開始 35:02 ワーク開始 1:05:02 休憩開始 1:10:02 ワーク開始 1:40:02 休憩開始 1:45:02 ワーク開始 2:15:02 休憩開始 2:20:02 ワーク開始 ポモドーロ・テクニック(ポモドーロ法)とは、時間管理術のひとつ。 このテクニックではタイマーを使用し、一般的に25分の作業と短い休息という、集中と緩和を繰り返すことにより、結果的に作業への長時間の集中を成し遂げる。