Как преодолеть страх

В этом видео я поделюсь с вами несколькими советами о том, как преодолеть страх, чтобы вы могли безопасно осваивать новые трюки на лыжах. Я покажу, как я сам освоил новый трюк, который не смог выучить из-за ужасного падения моего брата во время обучения. Среди прочего я расскажу о том, как переосмыслить страх, превратив его в нечто полезное, как определить, чего именно вы боитесь, чтобы затем разбить этот страх на составляющие и преодолеть его. Подписывайтесь на нас:   / stompittutorials     / stompittu   Получайте уведомления по электронной почте о выходе наших следующих уроков/лагерей: http://eepurl.com/bKHi29 Что вы узнаете из этого урока: 01:47 Шаг 1 Переосмыслите свой страх (это полезно) 02:16 Шаг 2 Укажите, чего вы боитесь (слишком рано поворачивать, слишком низко прыгать, быть слишком близко к перилам) 03:44 Шаг 3 Практикуйтесь на безопасных элементах 07:45 Шаг 4 Визуализируйте, как это делается 11:06 Шаг 5 Встретьтесь со своим страхом, когда будете готовы 12:59 Шаг 6 Продолжайте!!! 14:39 Шаг 7 Сделайте шаг назад или снова сядьте на лошадь Присоединяйтесь к лыжному лагерю для взрослых: https://stompitcamps.com/ Stomp It Camps - Лыжные лагеря для взрослых Техника катания на лыжах | Фристайл | Фрирайд https://stompitcamps.com/camps/ Уроки по электронной почте: https://mailchi.mp/stompittutorials/g... Instagram:   / stompittutorials   TikTok:   / stompittutorials