كيف تخرج من "نفق الحزن" وتبدأ من جديد؟ روشتة الوقاية من الاكتئاب.. مصطفى حسني ✨💎

لمشاهدة الحلقة كاملة :    • هل تشتاق لروحانية لا تنقطع؟ اكتشف 'فن تذوق...   الهدف من تعلم فن تجاوز الأحزان هو الارتقاء بقوة الإنسان على تقبل ما يحدث له في الدنيا والقدرة على السير في الحياة دون أن تهده الأحزان أو تكسره من الداخل خاصة مع الحقيقة الصادمة التي تؤكدها منظمة الصحة العالمية أن السبب الأول لعجز ومرض الشباب في العصر الحديث هو الاكتئاب وهنا تأتي أهمية تعلم الصبر الصحيح وبناء القوة النفسية التي تعين الإنسان على الاستمرار والنجاة بروحه ومستقبله #مصطفى_حسني #تجاوز_الأحزان #الاكتئاب #الصحة_النفسية #الصبر #قوة_الإنسان #تزكية_النفس #الوعي