【基本にフォーカス】ピラティスでよく使う解剖の知識〜骨盤編〜
ピラティスRAKU〜これからの私に、自信を。〜
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【基本にフォーカス】ピラティスでよく使う解剖の知識〜骨盤編〜
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ピラティスRAKU〜これからの私に、自信を。〜
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今回は、ピラティスでよく使う解剖の知識についてお話しています。
ぜひ、ご視聴ください。
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千葉一貴@大阪府枚方市ピラティスRAKU代表
\"長引く痛み、歪んだ姿勢をピラティスでラクに"/
🔹理学療法士×マシンピラティス
🔹 オープン2ヶ月で満員御礼のスタジオを経営
🔹毎週木曜21:30-インスタライブ配信
🔹毎朝15分インスタライブでピラティス
3児のパパ🧒👧👶
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