리포머 실제수업영상 50분 풀시퀀스 / 미니볼과 만나면 모든 감각이 깨어나요✨ / 강사그룹레슨

미니볼과 함께한 리포머 시퀀스입니다 🙂 강사레슨 특성상 다양한 동작과 베리에이션을 이어가기 위해 시간 관계상 한 동작당 약 5회 정도씩 진행했어요. 실제 수업에서는 8–10회 정도로 진행해주셔도 좋습니다 도움이 되셨으면 좋겠습니다 🫶🏻 스프링, 풋바 등 기구 세팅은 센터마다 다르기 때문에 꼭 직접 해보시고 수업에 적용해보시는 걸 추천드려요! “내가 직접 해보고 느껴본 것만 시킬 것!!“ ✔️4월 강사레슨 오픈되었습니다. 댓글을 확인해주세요