Эти три простые вещи спасут вашу жизнь

Некоторые из самых эффективных способов самозащиты, доступных нам в жизни, — это ненасильственные методы. В этом видео я хочу подробно рассмотреть три из них. #самозащита #ситуационнаяосведомлённость #жизненно важныенавыки