Meditación Budista

Esta meditación viene de la práctica budista y busca cultivar la compasión y el amor bondadoso hacia uno mismo y los demás. Cuando te conectas con tu amor interior generas una energía expansiva y abundante de amor, gratitud y compasión. ¿Qué tan comprometido estás con tu cambio?, déjame acompañarte en este proceso con esta hermosa meditación. ¿Te interesa algún tema que no se encuentre en estos episodios? déjame saber y con gusto lo desarrollo. Asegúrate de calificar este episodio y dejar tus comentarios acerca de este o cualquier otro capitulo.