Как укрепить сухожилие задней большеберцовой мышцы: спросите подолога. Часть 2

148 563 просмотра · 10 л. назад

Richard Blake

13,1 тыс. подписчиков

148 563 просмотра · 10 л. назад

Доктор Ричард Блейк объясняет процесс укрепления сухожилия задней большеберцовой мышцы после травмы. Укрепление следует начинать немедленно, вечером, после чего следует прикладывать холод.