Тханиссаро Бхиккху. Система медитации на дыхании (Аудиокнига)

567 просмотров · 11 месяцев назад

Standby Base

8,11 тыс. подписчиков

567 просмотров · 11 месяцев назад

Тханиссаро Бхиккху. Система медитации на дыхании (Аудиокнига) Содержание: 1. Предисловие от переводчика на русский 2. Структура медитации на дыхании Четыре объяснения и связь с сатипаттханами Четыре тетрады Семь факторов просветления Подводя итоги 3. Претворение в жизнь четырёх тетрад Дополнительная информация из Канона Поиск вне Канона Установление осознанности впереди Тренировки: Первая тетрада Тренировки: Вторая тетрада Тренировки: Третья тетрада Тренировки: Четвёртая тетрада — Текст читает Борис Токарев Взято отсюда: Буддизм Дхамма Тхеравада / @chittaviveka Theravada.ru