Простые упражнения на каждый день для профилактики птоза лица

В этом видео я познакомлю вас с простыми упражнениями для ежедневной профилактики птоза лица. В комплекс входят: растяжка для шеи, проработка ГКС, а также массаж апоневроза. Рекомендую выполнять этот комплекс каждый день. Уверена, уже через месяц вы заметите результат. Заранее благодарю за лайки и комментарии 🤍 Занимаемся вместе! ───────────── 🔑 4 ключа ───────────── 00:13 　Осанка 02:46 　Тренировка языка & растяжка шеи 05:29 　Массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы 07:51 　Массаж кожи головы #ФейсЙога #ПрофилактикаОбвисания #ЛифтингЛица #ЙогаЛица #УходЗаКожей #ЧёткийОвал Всё о моих eжедневных ритуалах для сохранения молодости лица вы узнаете из видеокурса, который я записала на русском! https://www.annayogastyle.com/ru/myro...