South Downs Way 50 2026 - Я не ожидал такого личного рекорда!

Ультрамарафон South Downs Way 50 от Centurion Running — это забег на 50 миль. Стартуя от колледжа Уортинга, маршрут проходит примерно по 50 милям South Downs Way, мимо древних меловых хребтов, живописных деревень, с потрясающими видами на побережье, и заканчивается эпическим кругом по легкоатлетической дорожке спортивного парка Истборна. Поскольку это был мой третий забег на 50 миль, я был сосредоточен на одной главной цели: личном рекорде. В 2022 году я пробежал Wendover Woods 50 за 12 часов 5 минут, а в 2025 году — Chiltern Wonderland 50 за 11 часов 28 минут. Поэтому время Chiltern Wonderland 50 2022 года было моим целевым результатом для попытки пробежать South Downs Way 50 2026 года. В тот день обещали быть идеальные условия: сильный попутный ветер нес бегунов к финишу. Учитывая это, и чувствуя себя достаточно хорошо подготовленным и отдохнувшим, мне было любопытно, что принесет этот день. Вот как у меня всё прошло. Видео о маршруте South Downs Way 100 2025 -    • South Downs Way 100 2025 - Can I Run 100 M...   🏃‍♂️ МОЯ БЕГОВАЯ СНАРЯЖЕНИЕ Получите скидку 10% на продукцию Mount To Coast с кодом: CRAIG10 Шоссейные кроссовки (MTC R1): https://uk.mounttocoast.com/products/... Трековые кроссовки (MTC T1): https://global.mounttocoast.com/en-gb... Гибридные/гравийные кроссовки (MTC H1): https://global.mounttocoast.com/en-gb... Альтернативные трековые кроссовки: https://amzn.to/3Nk5HtY ⌚ ТЕХНИКА И НЕОБХОДИМЫЕ ВЕЩИ GPS-часы для бега: https://amzn.to/3YExOGN Беспроводные наушники: https://amzn.to/3Lgf1yx Рюкзак для бега: https://amzn.to/4bg7URl Бутылки для воды: https://amzn.to/3NJ6Efq Энергетические гели: https://amzn.to/4sT25Q6 🛡️ ЗАЩИТА ОТ НЕПОГОДЫ И ПОГОДНЫЕ УСЛОВИЯ Водонепроницаемая куртка: https://amzn.to/4qqEWD0 Налобный фонарь: https://amzn.to/49iTGh1 Солнцезащитный крем для путешествий (SPF 50): https://amzn.to/49IobMu 📷 МОЯ СЪЕМОЧНАЯ СИСТЕМА Камера: https://amzn.to/4pA5xfi Микрофон для озвучивания: https://amzn.to/4qQIrSH Музыка от Epidemic Sound: https://epidemicsound.com/referral/5qaq9 ✅ Давайте общаться! Strava: Крейг Барден Instagram (Running Cafe): @craigbarden_runningcafe Instagram (личный): @craigbarden1 Временные метки: 00:00 - Вступление 01:30 - Уортинг 0м - Ботольфс 10.9м 05:10 - Ботольфс 11м - Ферма Саддлскомб 17м 06:48 - Ферма Саддлскомб 17.1м - Ферма Хауздин 27м 09:43 - Ферма Хауздин 27.1м - Саутиз 34м 12:14 - Саутиз 34.1м - Алфристон 41.6м 15:37 - Алфристон 41.7м - Джевингтон 45.7м 17:33 - Джевингтон 45.8м - Истборн 50м 19:46 - Размышления