Сифу Сингх: Состояние потока

В 43-м эпизоде ​​подкаста The Strength Connection Майк и наш специальный гость, генеральный директор Jeet Kune Do Athletic Association (JKDAA), ведущий подкаста The Blackbelt Podcast, Сифу Хариндер Сингх, поговорят о соединении состояния потока, связи разума и тела, программе ментального бокса Сифу и многом другом. Присоединяйтесь к нам в этой содержательной и захватывающей беседе! В этом эпизоде ​​вы узнаете: (1:30) Представляем нашего специального гостя, генерального директора Jeet Kune Do Athletic Association (JKDAA), ведущего подкаста The Blackbelt Podcast, Сифу Хариндера Сингха @sifusingh (3:00) Подробнее о Сифу и его специализации (4:10) Что люди думают о боевых искусствах (4:20) Боевой дух (4:40) «Лучшая версия нас самих — это сбалансированная версия». Сифу Сингх @sifusingh (5:00) Работа Сифу с военными и полицией (5:35) «90% успеха — в уме». — Сифу Сингх @sifusingh (6:50) Реакционные существа (7:30) Как войти в состояние потока (10:30) Соединитесь с собой (11:50) Подтверждение успешности вашей практики (14:20) Не думайте, чувствуйте! (16:05) Освободите энергию (17:10) Вопросы о напряжении (17:40) Преобразуйте свое напряжение (18:25) «Напряжение — ваш ключ к потоку». — Сифу Сингх @sifusingh (19:40) Задайте себе задачу (20:30) О медитации (21:05) Простой эксперимент Сифу (21:30) К чему мы привязываемся? (22:30) Методика Сифу для начинающих (23:10) Причина успеха мантр (23:45) «Тишина — повелитель беспокойства». — Сифу Сингх @sifusingh (24:10) Тайцзи и тишина (24:30) Шаги к достижению потока (27:10) Типы людей в состоянии тишины и хаоса (29:05) Мгновенный хаос против постепенного хаоса (31:00) Связь с божественным (32:00) «Царство небесное внутри нас». - Сифу Сингх @sifusingh (32:45) Более высокая производительность (33:50) Наша миссия (34:15) Отдельное спасибо Полу Селигу @paul.selig (35:30) Вдохновение, а не отталкивание (36:25) Индустрия силовых тренировок и фитнеса поверхностна (38:50) Проблемы с самооценкой (39:15) «Вам нужна любовь к себе, вам не нужна дисциплина». - Сифу Сингх @sifusingh (40:30) Преобразование напряжения (42:00) Мотивация Сифу для тренировки (45:00) Почему Сифу любит гирю (45:20) Определение силы (45:25) Истинное определение трансформации (47:10) 100 осознанных выборов для трансформации (50:20) Определение осознанности (51:00) Совет от Сифу (53:20) Привет Полу МакИлрою @paulmcilroyamazing12 (54:10) Почему люди любят гирю (54:55) Доказательство того, что духовное тело реально (57:10) Радар опасности (59:10) Гиря преобразует напряжение (1:00:15) Где найти Сифу Сингха? @sifusingh https://sifusingh.com/ https://mindboxing.com https://blackbeltmag.com/black-belt-m...