【睡眠用BGM】なかなか眠れない夜に、心と体をゆっくり休める音楽｜癒し・リラックス

一日を終えて、 布団に入ったのに、なかなか眠れない夜。 体は疲れているはずなのに、 頭の中では今日のことや、 明日のことを考えてしまう。 そんな夜に、 静かな音楽を用意しました。 眠ろう、眠ろうと頑張らなくても大丈夫。 部屋の明かりを少し落として、 ゆっくりと呼吸しながら、 ただ音楽に耳を傾けてみてください。 少しずつ考えごとが遠くなって、 心も体も休む時間へと 向かっていけますように。 眠る前のひとときに。 夜中に目が覚めてしまった時に。 一日の疲れを静かにほどきたい時にも。 今日も一日、おつかれさまでした。 どうぞ、穏やかな夜を。 Sora Tori BGM #睡眠用BGM #睡眠BGM #癒しのBGM #眠れる音楽 #リラックスBGM #夜のBGM #そらとり