6 วิธีกระตุ้นเลือดลมที่ทำได้เองทุกวัน! | EP.219

ในทางการแพทย์แผนตะวันออก “เลือด” “ลม” ไหลเวียนดีคือปัจจัยส่งเสริมสุขภาพที่สำคัญ​ มี 6 อย่างที่คนจีนโบราณทำกันจนกลายส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันเพื่อดูแลสุขภาพ แดงนำมาทำเองแล้วรู้สึกดีเลยนำมาแบ่งปันนะคะ ในคลิปจะมีพูดว่าให้ทำบ่อยๆ แต่คำว่าบ่อยนี้อยากให้แล้วแต่สภาพร่างกายของแต่ละท่านด้วยนะคะ ฟังเป็นแนวทางแล้วนำไปปรับใช้กันค่ะ พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอแดง แพทย์แผนไทย) • 💓 สนับสนุนช่องหมอแดงได้ด้วยการกดปุ่ม Super thanks หรือสมัครเป็นสมาชิกที่ลิ้งก์นี้ให้ช่องนี้แบ่งปันประโยชน์แก่สังคมเรื่อยไป    / @healthydaisy   • 🎈ติดตามหมอแดงได้ทาง YouTube: Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน Facebook: Daisyinspire หมอแดง แพทย์แผนไทย Line: @healthydaisy TikTok: @healthydaisy_2020 • 🎈บริการของหมอแดง ติดต่อทาง Line: @healthydaisy 👉🏻 https://lin.ee/1hi1T6V ☑️ สั่งซื้อยาแผนไทย ☑️ นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ 1:1 ทางโทรศัพท์ ☑️ ติดต่องานวิทยากรด้านสุขภาพ ☑️ สมัครเรียนคอร์สสุขภาพแบบองค์รวม ☑️ ติดต่อโฆษณา #ชี่ติดขัด #เลือดลมไหลเวียนดี #ลมปราณ #หมอแดงแพทย์แผนไทย #หวีผมบ่อยๆ #ขบฟันบ่อยๆ #นวดท้อง #ไล่ลม #นวดเท้า #นวดน่อง #บิดขี้เกียจ #ผมร่วงผมบาง