დავით კანდელაკი: იოგას ფილოსოფია, ცხოვრების გზა, მედიტაცია, ქვეცნობიერის გავლენა | ცოდნისმოყვარე #9

💙🧡 დონაციისთვის: თიბისი: GE56TB7271145061600032 საქ. ბანკი: GE16BG0000000603223831 ან მიყევი ბმულს: https://kp.ge/donation?utm_source=you... 🦉 თუ მოგწონს ცოდნისმოყვარე პოდკასტი, შეგიძლია მხარი დამიჭირო დონაციით. შენი მხარდაჭერა დამეხმარება, რომ გავაგრძელო მნიშვნელოვანი თემების კვლევა და საინტერესო ხალხის მოწვევა. დიდი მადლობა, რომ ჩემი პოდკასტის ნაწილი ხარ! 💛 გამოიწერე პოდკასტის არხი და არ გამოტოვო ახალი ეპიზოდები:    / @kpodcast_ge   #9 - დავით კანდელაკი 🧘‍♀️🧘 ამ ეპიზოდში განვიხილავთ: იოგას, როგორც ცხოვრების ფილოსოფიას. გავარკვევთ, რა არის იოგა და რა სარგებელი მოაქვს მას ფიზიკური და სულიერი ჯანმრთელობისთვის. ვიმსჯელებთ თვითდაკვირვების მნიშვნელობაზე და როგორ ეხმარება ის თვითშემეცნებაში. ასევე, განვიხილავთ უძალისხმევო ვარჯიშის პრინციპებს და როგორ შეგვიძლია ჰარმონიულად ვიგრძნოთ ჩვენი სხეული. განვიხილავთ, რატომ ვირჩევთ ადამიანები ცუდად ყოფნას, რა არის ამის მიზეზი და როგორ ვიპოვოთ გამოსავალი. ვისაუბრებთ, რატომ ვაკეთებთ ჩვენთვის საზიანო არჩევანს ცხოვრებაში და რა დესტრუქციული პროგრამები გაქვს ქვეცნოებიეში. განვიხილავთ განათლების სისტემის ნაკლოვანებებს და მის როლს ადამიანის ცხოვრებაში. შემოგვიერთდით და აღმოაჩინეთ იოგას სულიერი და ფიზიკური სარგებელი! 00:00 - შესავალი 00:52 - რა არის იოგა და როდის იწყება თვითდაკვირვება 09:16 - როგორ გვეხმარება ასანები საკუთარ თავზე დაკვირვებისთვის 19:12 - უძალისხმევო ვარჯიში ანუ პროცესით ტკბობა 24:23 - ვარჯიში და გონების განვითარება 29:12 - რატომ გვინდა ცუდად ყოფნა 31:58 - გონების დესქტრუქციული პროგრამები 45:01 - რატომ ვართულებთ ყველა პრობლემას 52:16 - რა უნდა იყოს განათლების მიზანი 1:03:46 - ვისთან ვისწავლოთ იოგა 1:10:16 - ფიზიკური სარგებელი 1:13:57 - როგორ იცვლებიან ადამიანები იოგაში 1:23:49 - რჩევები წიგნებზე გამოიწერეთ ჩვენი არხი და გაუზიარეთ ეს ეპიზოდი მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს, რომლებიც ასევე აინტერესებთ მსგავსი თემები! #yoga #life #selfawareness ⭐ ეპიზოდის სპონსორია ახალი ქართული აპლიკაცია ბულბული. 👇 ბულბული არის საგანმანათლებლო და ამავდროულად გასართობი აპლიკაცია პატარებისთვის. აპლიკაციაში აღმოაჩენთ 100-ზე მეტ კლასიკურ და ქართულ აუდიო ზღაპრებს. გადმოწერეთ აპლიკაცია: https://link.bulbuli.ge/podcast2 პირველი 7 დღე არის უფასო!