EPISODIO 22 HERNIA DISCAL ¿SE CURA?

Muchas veces no es la edad ni el esfuerzo: es la falta de una evaluación fisioterapéutica adecuada. En este episodio conversamos con la Lic. Yesenia Rodríguez sobre la rehabilitación de la columna vertebral y por qué el éxito del tratamiento no está solo en “fortalecer”, sino en evaluar correctamente, reaprender a respirar, activar el Core, y entender la relación entre la columna y el suelo pélvico. Hablamos de: Por qué el dolor leve también importa. Errores comunes que agravan los problemas de columna. Cuándo iniciar rehabilitación y por qué no esperar. Cómo una evaluación correcta define el 50% del éxito del tratamiento. 👉 Activa el recordatorio, deja tu comentario y acompáñanos en este episodio que puede cambiar la forma en que entiendes tu dolor de espalda.