【サブ3.5】水戸黄門漫遊マラソン2026で激走してきた！【ふくらはぎ特集】

レースの模様　3:20 振り返り考察　21:15 今シーズンの第2戦、秋のレースは水戸黄門漫遊マラソンにお邪魔してきました。北海道マラソンの3時間28分切りは最低ライン、気温や体調を加味して3時間25分が目標ラインでしたが、なんとかギリギリ達成してきました。 非常にスムーズな導線・ご案内 途切れない声援 ドライブスルー太鼓 納豆巻きetc… 思い出深いレースでした。 大会関係者の皆様、応援・沿道・地元の皆様、お声がけいただいた皆様、大変ありがとうございました👏 ＊カメラが水浸しで誤作動し、ほとんどがズーム映像になっていました涙、皆さまの鍛え上げられたふくらはぎをお楽しみください あらいさんのチャンネル    • 【水戸黄門漫遊マラソン】前半サブ3ペースから大失速…26km以降、身体に何が起きた？   今回めちゃくちゃ効いたクエン酸粉末（PR） https://link.amazon/B0hMv7hwD チャンネル登録よろしくお願いします！Threads・Instagram・Xもやっていますので、是非フォローしてね😉 https://www.threads.com/@kazuko_nacam   / kazuko_nacam   https://x.com/unakamuraya